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青春期是學生發(fā)展關鍵時期，是人的成長和成熟的重要階段。一個人的身體素質、思想品德、理想情操、知識才能等等都在青春期基本形成。進入職校的同學們思緒日漸復雜，總有時不時的陰霾在心頭打攪了學習的好狀態(tài)。

為了更好幫助學生們健康成長，綜合教學部于5月14日下午在圖文信息樓二樓報告廳，開展了系部全體學生參加的主題為“陽光心理 點亮青春”心理健康及青春期教育專題講座，由我校學生工作處徐勤老師主講，綜合教學部劉雪副主任主持并總結發(fā)言。

徐勤老師從如何提高學生對青春期健康知識的認識，如何擁有美麗健康的心靈，樹立成功的信心以及青春期情緒、人際關系、早戀等方面，引導學生關注青春期發(fā)育的心理變化，講清了學生在青春期所面臨的各種成長困惑，列舉了許多典型而真實的案例，教給學生一系列應對、處理問題的方法。

劉雪主任指出同學們對“心理健康”要有更深刻的認識，在日常的學習、生活中不能只關注身體健康，更應該關注心理的健康。讓我們樹立心理健康意識，優(yōu)化心理素質，增強心理調適能力和社會生活的適應能力，相信此次講座能夠給同學們一定的啟迪，為美麗的人生奮斗不息。

通過此次講座，同學們進一步認識到青春期的生理、心理變化，了解到青春期可能出現(xiàn)的一些成長問題，并學習到了一般的處理方法，同時，幫助他們解答了環(huán)境適應、自我管理、學習成才、人際交往、人格發(fā)展和情緒調節(jié)等方面的困惑。紛紛表示將以積極的心態(tài)面對即將到來的美好青春期的成長。